Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Régime citron : la détox-minceur facile

Publié le par M.Hermassi

Découvrez les principes du régime citron, idéal pour chasser les toxines de votre corps et éliminer les kilos superflus sans danger.

 Régime citron, son principe


Depuis plusieurs siècles, on prête au citron de nombreuses vertus détoxifiantes pour l’organisme. En effet ce petit agrume fut longtemps utilisé comme remède contre les poisons et les maladies. Désormais, il s’impose comme un véritable allié minceur et bien-être, grâce à ses propriétés brûle-graisse et dépuratives, qui font le bonheur des dames.

Le but du régime citron est donc de tirer parti de l’ensemble des bienfaits de ce fruit afin de perdre du poids sans perdre la forme, tout en gardant une alimentation saine et équilibrée. Pour cela le citron doit être présent à chaque repas, du matin au soir et sous toutes ses formes.

Régime citron, 1ère étape : la détox

La première étape du régime citron débute par une journée de détox, que vous pouvez réitérer durant 5 à 7 jours pour un effet optimal, (consultez l’avis de votre médecin au préalable). 
Le but de celle-ci est simple : éliminer les toxines présentes dans votre organisme afin de le purifier. Pour cela privilégiez les produits entièrement naturels comme les potages maison, les légumes vapeurs et les tisanes.  Buvez beaucoup et n’oubliez pas la boisson phare de ce régime : la citronnade.

Vous devrez commencer chaque jour de votre cure minceur par un verre de ce breuvage à jeun puis, après 30 minutes vous pourrez alors prendre votre petit déjeuner.

Commenter cet article

minceur 17/04/2012 03:04


Bonjour,


C'est vrai que le citron peut aider à maigrir si on sait comment l'exploiter. Cet article est un avant-goût que je pense pour nous éclairer dans les vertus du citron pour perdre du poids.