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MES ÉRECTIONS SONT MOLLES, DOIS-JE PRENDRE DU VIAGRA ?

Publié le par M.Hermassi

Mes érections sont molles, dois-je prendre du viagra ?

Hugues, 71 ans, se plaint d'avoir des érections molles et craint que ce problème ne soit un frein à sa sexualité. Y a -t-il des solutions ? Les conseils de la sexologue Catherine Solano.

1. ERECTION MOLLE : UNE SOURCE D'INQUIÉTUDE

Hugues, 71 ans, marié s'inquiète parce que ses érections sont de plus en plus molles. "J’ai de plus en plus de mal à avoir des érections vigoureuses et qui durent, raconte-t-il. Cela me déprime, car j’adore faire l’amour à ma femme et je me demande si mon problème ne risque pas de s’aggraver." 
Les stimulants comme le Viagra® sont-ils la solution au problème d'Hugues ? Y a-t-il d'autres solutions plus naturelles ?

>> A lire aussi : "Un homme sur deux a des problèmes d'érection"

2. ERECTION MOLLE : UN PHÉNOMÈNE NORMAL

Le médecin-sexologue Catherine Solano tient à rassurer Hugues : "Avec les années, l’érection devient progressivement plus longue à obtenir et moins ferme. Elle n’atteint sa fermeté maximale qu’au moment de l’éjaculation. Ce phénomène normal est dû au vieillissement des tissus qui réagissent moins rapidement. Même si c’est gênant, le désir et le plaisir sont tout aussi intenses qu’avant. Il est donc important de savoir apprécier les sensations que vous pouvez continuer à éprouver toute votre vie, et bien après 71 ans !"

 

>> A lire aussi : "Sexo : vos 8 questions les plus fréquentes"

3. ERECTION MOLLE : LES CONSEILS POUR UNE SEXUALITÉ ÉPANOUIE

Catherine Solano donne quelques conseils :

"-Faites de longs préliminaires et demandez à votre partenaire de vous prodiguer des caresses directement sexuelles. Elles vous aideront à obtenir le meilleur de votre érection. D’autre part, si votre partenaire a le même âge que vous, ses réactions sexuelles sont, pour elle aussi, plus longues qu’à 20 ans. Alors, ne soyez pas gêné de devoir prendre plus de temps. Cette phase de préliminaires peut favoriser la complicité et se révéler bénéfique pour vous deux.

Osez une pénétration avant que votre érection ne soit parfaite. Le contact avec l’humidité, la chaleur et la pression vaginale tendent à augmenter l’érection de manière quasi réflexe. Et c’est une sensation agréable pour une femme que de sentir le sexe de son partenaire changer à l’intérieur de son intimité. Ne vous imaginez pas que ce soit pour elle moins intéressant qu’une pénétration avec un sexe très dur.

- Pratiquez la musculation du périnée. Il s’agit de contracter chaque jour les muscles qui servent à se retenir d’uriner, et cela au moins 50 à 60 fois. Ces muscles constituent une sorte d’éponge emplie de sang qui joue un rôle de réservoir disponible. Et quand ils sont renforcés grâce à des exercices réguliers, ils améliorent nettement la qualité de l’érection.>> A lire aussi : "Comment tonifier votre périnée pour plus de plaisir"

Vous pouvez utiliser des médicaments, type Levitra®, Viagra® ou Cialis®. Ils permettent de retrouver une érection comparable à celle que vous aviez il y a dix ou quinze ans. Sans rechercher la performance, il est légitime de vouloir conserver une sexualité épanouie. Votre médecin pourra vous en prescrire en l’absence de contre-indication. Il ne s’agit pas de stimulants, mais de facilitateurs de l’érection. À eux seuls, ils ne la provoquent pas, mais ils augmentent le débit du sang au moment où elle se produit. Leur effet est donc très naturel, donnant juste le sentiment que ça "marche" mieux que d’habitude."

Merci au Dr Catherine Solano.

Topsante.com

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