Les bienfaits de nos amis les plantes.

Voici quelques recettes de thérapie par des herbes médicinales capable de nous soulager  voir de nous guérir de certaines maladies. Toutes ces recettes sont approuvées par des spécialistes en phytothérapie, et des professeurs d’université. 

                                              M.Hermassi

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Remarque générale les infusions doivent  être bues rapidement car les substances actives sont volatiles.

Angoisse

Infusion de Marjolaine, 50 gr. De feuilles et de fleurs séchées pour 1 litre d’eau bouillante, infuser 10 mn. Boire 3 tasses par jour.

Asthme

Infusion de Lavande 20 gr. De fleurs séchées dans un litre d’eau, infuser 10 mn dans 1 litre d’eau bouillante. Boire 3 tasses par jour.

Infusion de pin sylvestre, 30 gr. De bourgeons pour 1 litre d’eau bouillante, infuser 10 mn. Boire 3 tasses par jour.

Décoction d’ail 25 gr. De bulbe dans la valeur d’un verre de lait, bouillir 15 mn, boire chaud.

Circulation sanguine

Décoction de 50 r. de feuilles de vigne rouge séchées dans 1 litre d’eau bouillir 3 minutes. Boire 2 tasses par jour entre les repas.

Calculs rénales et biliaires

Décoction de chiendent, 30 gr. De rhizomes pour un font d’eau, faire bouillir 2 mn, jeter l’eau, écraser, faire de nouveau bouillir dans un litre d’eau pendant 15 minutes, passer. 4 tasses par jour.

Lithiase rénale

50 gr. De pelures de pomme sèches pour 1 litre d’eau bouillante, infuser 15 minutes (dose pour 1 jour).

Décoction de Stigmate de Mais : 40 gr. De stigmates par litre, bouillir 10 mn (dose pour 48 heures).

Infusion de feuilles de poirier, 40 gr. De feuilles pour 1 litre d’eau bouillante, infuser 25 mn (dose pour 48 heures).

Sommeil

Décoction de coques d’amandes, 40 gr. Pour 1 litre d’eau, bouillir 10 mn (boire une tasse au coucher)

Décoction de paille d’avoine, 30 gr. De paille par litre d’eau bouillante, infuser 10 mn (une tasse avant le coucher).

Infusion de romarin, 20 gr. Par litre d’eau bouillante, infuser pendant 10 mn (boire une tasse avant le coucher).

Infusion de Marrube blanc, 20 gr. De sommités fleuries pour 1 litre d’eau bouillante, infuser 10 mn, prendre une tasse au coucher.

Elimination de l’urine(Rétention)

30 gr. De feuilles sèches d’olivier dans 1 litre d’eau, bouillir 10 mn, infuser 10 m, boire le plus chaud possible une tasse avant chaque repas.

Estomac

Infusion d’eucalyptus, 15 gr. De feuilles sèches pour un litre d’eau bouillante, infuser 10 mn, boire entre les repas.

Grippe

Infusion de 20 gr. De feuilles sèches pour 1 litre d’eau bouillante, infuser 15 mn (3 tasses par jour).

Infusion d’un mélange de : 30 gr. Feuilles séchées de citronnier, 20 gr.de thym séchés dans un litre d’eau bouillante laisser tiédir, passer, (3 tasses par jour).

Infusion de coriandre, 30 gr. De fruit sec pour 1 litre d’eau bouillante pendant 10mn, sucré, boire très chaud.

Décoction de feuilles d’olivier, faire bouillir 30 gr. Pendant 10 mn, boire chaud.

Hémorroïdes

Décoction de cyprès : 15 gr. De cône écrasé par litre d’eau, faire bouillir pendant 15 mn. Prendre 2 tasses par jour.

Décoction de vigne rouge, 50 gr. Par litre, bouillir 10 mn, infusé 10 mn (2 tasses par jour).

Usage externe

Compresse trempée dans : 30 gr. De noix de cyprès écrasé, pour un litre d’eau bouillit pendant 10 mn.

Impuissance

Persil, Safran (dans les repas, en général)

Infusion de menthe poivrée, 20 gr. De sommités fleuries, et de feuilles pour 1 litre d’eau bouillante, infuser pendant 10 mn, une tasse par jour.

Météorisme (ballonnement)

Infusion de menthe poivrée, 50 gr. Par litre d’eau bouillante, infuser pendant 10 mn (boire une tasse pendant les repas).

Infusion de thym, 30 gr. Par litre d’eau bouillante, infuser 10 mn (une tasse après le repas).

                                    M.Hermassi